Le blogue Mieux-Vivre
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Pleins feux sur… les intolérances – FODMAP

Vous avez déjà entendu parler des intolérances au lactose et au gluten. Mais connaissez-vous les FODMAP? Cet acronyme signifie Fermentable by colonic bacteria Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols, c’est-à-dire « oligosaccharides (fructanes et galacto-oligosaccharides ou GOS), disaccharides (lactose), monosaccharides (fructose en excès) et polyols (sorbitol, mannitol, xylitol, maltitol) fermentescibles par la flore intestinale ». Il s’agit des […]

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Pleins feux sur les rénovations : refaire le carrelage

Rénover sa maison n’est pas une mince affaire. Selon une estimation (source en anglais), les ventes de matériaux de rénovation pourraient atteindre le demi-billion de dollars en 2022, avec des résultats enregistrés à 49 milliards au Canada en 2018. Et pour cause : non seulement les rénovations embellissent votre maison et en améliorent le confort, mais […]

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Pleins feux sur… les probiotiques.

Le mois dernier nous avons abordé le sujet des vitamines et des suppléments alimentaires à la mode, notamment la lutéine et le collagène. Ce mois-ci, nous nous penchons sur les probiotiques, ce phénomène de l’alimentation saine qui rapporte plus de 370 millions de dollars US par an et qui devrait générer, selon les projections, près de […]

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